Spelta – to je neka tamo žitarica koja je zdrava i nju bi sada trebalo da uvrstimo u jelovnik? Jeste. I to ne kao, već zaslužuje posebno mesto u našoj ishrani. O njenoj vrednosti ...
Znate ono kada biste leti jeli nešto lagano, a konkretno, ako je moguće da bude nesvakidašnje i jednostavno? I to od svega tri osnovna sastojka? Ono što nam je potrebno jesu domaće, ručno rađene ...
