Ulje čie ima važno mesto u #KoVoli zdravoj kuhinji. Veoma je cenjeno, izuzetno je zdravo, a saznajte zašto i koliko štiti naš organizam.
Znate li da…
Sve blagodeti ovog ulja kriju se u njegovom prirodnom sastavu. Bogato je nezasićenim masnim kiselinama omega 3, koje u ulju zauzimaju i do 60%. Osim toga, sadrži i omega 6 i omega 9 masne kiseline; masne kiseline sadrži u idealnom odnosu 3:1. Odličan je izvor cinka, kalcijuma, gvožđa i magnezijuma, a izdvaja se i po udela bakra, fosfora i kalijuma. Sadrži vitamine A, B, E i D, kao i visok udeo proteina. Izdvaja se i po nivou antioksidanasa koji naš organizam štite od oksidativnog stresa. Visoke je nutritivne vrednosti i obiluje dijetalnim vlaknima. Sve ovo u samo jednoj kašiki ulja čie? Da – onog hladno ceđenog.
Zašto vaš odabir treba da bude hladno ceđeno ulje čie?
Sva hladno ceđena ulja vrhunskog su kvaliteta jer se dobijaju bez ikakve termičke obrade, presovanjem na hladno sirovog semena, u ovom slučaju semena čie. Rafinacijom ulja gube svoja prirodna i lekovita svojstva, dok ona dobijena mehaničkim putem, postupkom hladnog ceđenja, očuvaju sve korisne elemente. Izdvajaju se po kvalitetu, prijatnom mirisu i jedinstvenom ukusu.
Kako ulje čie utiče na naš organizam?
Ovo ulje zajedno sa svojim semenkama štiti naš organizam hraneći ga neophodnim mikronutrijetima. Ima širok spektar preventivnih i lekovitih svojstava. Deluje na regeneraciju kože, zdravu kosu i nokte. Ubrzava rad metabolizma, podstiče sagorevanje masti, te je odličan saveznik u održavanju idealne telesne težine. Poboljšava krvnu sliku i odličan je saveznik kardiovaskularnog sistema. Dokazano deluje protiv nekih vrsta kancera. A jeste li znali da je jedno od najjačih prirodnih ulja koja jačaju i štite naš imuni sistem? U tome mu nema ravnog!
Kako se koristi?
Ulje čie ima nisku tačku dimljenja i ne koristi se za prženje, pečenje i kuvanje, već samo na hladno. Dodajte ga salatama, ribi i povrću, a možete spremiti i zdrave umake. Kao terapija i pomoć pri jačanju organizma neophodno je uzimati makar po jednu kašičicu dnevno.
Naša preporuka je Ecovital hladno ceđeno čia ulje jedinstvenog kvaliteta, koje je 100% čisto sirovinsko ulje, bez ikakvih hemijskih dodataka i bez mešanja sa ostalim uljima.
#KoVoli kada se znanje i priroda spoji?